:
2290 مشاهدات
- السؤال : كيف يمكنني ان اقي نفسي من الصلع المبكر ؟
- الجواب :
يتوجب عليك التقليل من المنبهات كالشاي والقهوة وكذلك تجنب التوتر قدر الامكان .. ويجب ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي لانها تنشط الدورة الدموية في فروة الرأس وتحافظ على مستوى قوي لنمو الشعر .. كذلك النوم الباكر وتجنب السهر يلعب دورا كبيرا في الصحة العامة وخصوصا صحة الشعر .. واتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضار …
لكن .. ماهو الصلع المبكر ؟
